Vínculos afectivos - Cómo crear un vínculo afectivo fuerte entre padres e hijos

Bonding – So bildest du eine kraftvolle Eltern-Kind-Bindung

Lorsqu'un bébé vient au monde et que les regards de bébé et de maman ou papa se croisent pour la première fois, une magie s'opère qui touche et fascine même les observateurs extérieurs. Une grande partie de ce qui était auparavant important et urgent pour les parents passe soudainement au second plan après la naissance du bébé. Maman et papa sont "contaminés" émotionnellement par leur bébé et c'est le coup de foudre.

C'est certainement, et de loin, le plus beau sentiment au monde : l'amour de vous, parents, pour votre bébé.

Tenir son propre enfant pour la première fois dans les bras - un moment particulier pour les parents et le début d'une relation très spéciale. En effet, il n'y a guère de lien aussi étroit que celui qui unit un nouveau-né. Le moment le plus agréable pour la maman et le bébé est généralement celui où le petit est posé sur le torse nu de sa maman juste après la naissance et où la phase de découverte peut commencer immédiatement. Là, ils reconnaissent les battements de cœur familiers et mémorisent l'odeur de leur maman. Car le contact peau à peau, les câlins ou la première tétée sont des actes importants pour construire le lien émotionnel et la confiance primaire de ton bébé. Les psychologues pensent que cette confiance primaire est la pierre angulaire de l'estime de soi. Si le premier contact avec la maman n'est pas possible directement, par exemple en raison d'une césarienne, le papa peut se charger du bonding.

Lorsque ton bébé ressent pour la première fois dans ce monde qu'il est en sécurité et bien entouré, une profonde confiance fondamentale s'installe. Les premières personnes de référence importantes sont comme un havre de sécurité dans lequel l'enfant est protégé, aimé et chez lui.

C'est à Virginia Satir, une célèbre thérapeute familiale, que l'on doit la citation suivante :

"Nous avons besoin de quatre câlins par jour pour survivre, de huit câlins par jour pour vivre et de douze câlins par jour pour grandir intérieurement."

Essaie tout simplement de le faire. Fais des câlins à ton bébé pendant quelques minutes le matin et le soir avant de t'endormir. Prends ton bébé dans tes bras à tout moment si tu en ressens le besoin ou si tu sens que ton bébé veut un contact physique. Passer la main sur la tête, masser délicatement le dos sont autant de gestes affectueux. Un sourire affectueux réchauffe également le cœur de ton bébé.


Qu'il s'agisse d'un bébé ou d'un adulte, les contacts affectueux déclenchent des sentiments de bonheur chez chacun d'entre nous. Le toucher peut apaiser, détendre et réconforter ton bébé. Mais les câlins ont encore d'autres effets sur les bébés, car au début, ils découvrent le monde surtout à travers la peau - cela donne de la sécurité, crée une confiance à long terme et pose la première pierre pour le développement ultérieur. Cela se traduit à l'âge adulte par une plus grande confiance en soi et une moindre peur de la nouveauté.

Si tu portes ton nouveau-né directement contre toi pendant de nombreuses heures par jour, cela permet de favoriser l'attachement. Le contact visuel et le contact physique étroit, les caresses, les câlins, le toucher : tout cela crée le bonding, c'est ainsi que l'on désigne cet important lien parent-enfant.

"Les enfants devraient recevoir deux choses de leurs parents : Des racines et des ailes."

Aussi ancienne que soit cette déclaration de Johann Wolfgang von Goethe, elle est encore incroyablement importante aujourd'hui ! La base d'un bon lien parent-enfant, ce sont des racines profondes et solides que nous devrions donner à nos enfants dès le début, afin qu'ils puissent ensuite, une fois "solidement attachés", déployer leurs ailes et découvrir le monde par eux-mêmes.

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