Kto nie lubi masażu? Ale kryje się za nim o wiele więcej magii, niż mogłoby się wydawać. Masaże dla niemowląt mają pozytywny wpływ na kilku poziomach. W tym artykule dowiesz się, jak możesz wykorzystać tę magię.
Badania to potwierdzają: Kiedy dzieci są często dotykane i głaskane w pierwszych miesiącach życia, mniej płaczą. Lepiej śpią, są uważne, ciekawskie i szczęśliwsze. Regularny masaż daje dziecku poczucie bezpieczeństwa i pomaga mu się zrelaksować. Masaż niemowląt jest integralną częścią różnych kultur od wieków.
Niemowlęta doświadczają siebie i swojego świata poprzez dotyk, ponieważ dotyk jest naszym pierwszym językiem.
Większość niemowląt uwielbia być dotykana, noszona i kołysana. Jest to podobne do warunków, których nienarodzone dzieci doświadczają już w łonie matki. Ciepło, dotyk i bezpieczeństwo są ważnymi aspektami relacji rodzic-dziecko po urodzeniu. Masaż niemowląt oferuje rodzicom możliwość świadomego poświęcenia czasu dziecku i zwiększenia świadomości własnego ciała. Miłość, bezpieczeństwo, relaks - wszystko to przekazujemy naszemu dziecku.
Regularnie stosowany masaż niemowląt to wspaniały sposób na odżywianie dziecka miłością i optymalne wspieranie jego rozwoju. W atmosferze charakteryzującej się miłością, czułością i dużym poczuciem bezpieczeństwa, delikatna mała istota może uzyskać dostęp do świata zewnętrznego, co jest niezbędne dla jej rozwoju fizycznego i psychicznego.
Kiedy jest idealny czas na masaż dziecka?
Niemowlęta kochają rytuały i stałe nawyki, dlatego też masaż może stać się rytuałem, który odbywa się zawsze o tej samej porze dnia. Oczywiście nie trzeba masować dziecka codziennie. Odpowiedni czas na relaksujący masaż to wieczór. Przed pójściem spać dziecko może łatwo się uspokoić i przetworzyć wydarzenia dnia. 10 do 15 minut na masaż z miłością jest w zupełności wystarczające.
Istnieje wiele instrukcji dotyczących masażu niemowląt. Większość z nich dotyczy na przykład masażu brzucha przy zaparciach lub masażu stóp przy pierwszych sukcesach z kopaniem. Jeśli jednak chcesz masować swoje dziecko wyłącznie dla relaksu, możesz działać swobodnie i delikatnie przynieść dziecku trochę ciszy i spokoju. Ważne jest, aby pomieszczenie, w którym odbywa się masaż, było wystarczająco ciepłe. Ty również powinieneś być zrelaksowany, aby uniknąć niepokoju. Delikatne głaskanie brzuszka, pleców, stóp i głowy dziecka uspokoi je. Nigdy nie należy masować z naciskiem, ponieważ może to być nieco bolesne. Każde dziecko jest inne, dlatego pierwsze masaże można wykorzystać do poznania potrzeb dziecka.
Co masaż robi dla mojego dziecka?
masaż brzuszka łagodzi wzdęcia i zwalcza kolkę, podczas gdy masaż refleksologiczny stymuluje metabolizm i trawienie dziecka. Masaż niemowlęcia nie tylko daje dziecku spokój i ukojenie, ale może mieć również wspaniałe efekty uboczne. Każda sesja masażu wzmacnia również więź między Tobą a Twoim maleństwem. Nawiasem mówiąc, ten piękny rytuał ćwiczy również świadomość ciała Twojego malucha.
PS: Masaże dla niemowląt są również bardzo popularne wśród tatusiów. Niektórzy tatusiowie mogą przegapić codzienną opiekę nad dzieckiem w ciągu pierwszych kilku miesięcy, zwłaszcza jeśli są w pracy w ciągu dnia, a dziecko jest karmione piersią przez mamę. Regularny masaż może stać się rytuałem i promować bliską więź między tatą a dzieckiem.